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男人吃什么才能提高性能力?

  药补不如食补,正确食用才能事半功倍!

荔枝

  1、韭菜

         有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病有较好作用。

  2、紫菜

         有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。

  3、荔枝

         有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤、健身益颜、治疗肾亏梦遗,健忘失眠等作用。

  4、枸杞子

         有治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等作用。

  5、松子

         有对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者较好疗效。

  6、虾

         有壮阳益肾、补清、通乳、强身健体的作用。

  7、生蚝

         有滋阴潜阳,补肾涩精、提高性功能及精子的质量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

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